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Présenté par :
ADISQ
Webinaire « Santé mentale : s’outiller pour mieux se sentir et pour mieux soutenir », présenté par Amélie Soulard, D.Ps.
Cet atelier interactif abordera les notions fondamentales de santé mentale et de détresse psychologique, et visera à faire prendre conscience aux participant.es des facteurs de risques et des facteurs de protection de la santé mentale qui sont spécifiques à la performance scénique et au milieu artistique.
Des stratégies proactives pour détecter les problématiques de santé mentale chez soi et les autres seront par ailleurs explorées, tout comme des astuces et trucs afin de les prévenir.
